De stroom van het leven

Yoga is heerlijk, yoga laat je voelen dat je een lichaam hebt, dat je leeft en zorgt ervoor dat de energie door je lichaam gaat stromen, dat je iedere keer opnieuw een rustmoment creëert in soms hectische tijden. Daarnaast maakt het je lichaam ook nog eens soepeler en krachtiger, genoeg redenen om yoga te beoefenen lijkt me zo. Ik zie je graag bij een yogales!

Lees verder

Yoga in Alkmaar

Woensdag 21 juni was het wereldyogadag, een dag om yoga in het zonnetje te zetten en misschien net dat zetje in de rug te geven om eens een yogamat te betreden.. Nog twee weken les voor de zomervakantie. Wil je een proefles doen, meld je dan aan, wie weet wat het je gaat brengen, zo’n momentje met jezelf op de yogamat.. Namaste Wendy

 

 

 

 

 

 

 

Lees verder