De stroom van het leven

Yoga is heerlijk, yoga laat je voelen dat je een lichaam hebt, dat je leeft en zorgt ervoor dat de energie door je lichaam gaat stromen, dat je iedere keer opnieuw een rustmoment creëert in soms hectische tijden. Daarnaast maakt het je lichaam ook nog eens soepeler en krachtiger, genoeg redenen om yoga te beoefenen lijkt me zo. Ik zie je graag bij een yogales!

Lees verder

Yoga in Alkmaar

De herfst heeft inmiddels zijn intrede gedaan, buiten is het sneller donker en frisser en soms behoorlijk nat…een uitgelezen moment om te beginnen met een yogales. In een fijne ruimte een yogales volgen om zo je lichaam soepeler en flexibeler te maken, een moment van ontspanning inbouwen in je week is zeer aangenaam en aan te raden. Ik zie je graag!

Namaste Wendy

 

 

 

 

 

 

 

Lees verder