De stroom van het leven

Yoga is heerlijk, yoga laat je voelen dat je een lichaam hebt, dat je leeft en zorgt ervoor dat de energie door je lichaam gaat stromen, dat je iedere keer opnieuw een rustmoment creëert in soms hectische tijden. Daarnaast maakt het je lichaam ook nog eens soepeler en krachtiger, genoeg redenen om yoga te beoefenen lijkt me zo. Ik zie je graag bij een yogales!

Lees verder

Yoga in Alkmaar

De komende week, 22-28 oktober is het herfstvakantie. De lessen gaan door volgens een aangepast rooster, je vindt ze hier op de site onder lestijden. Ook zijn er twee mooie workshops, 24-10 mediteren om 4.30 uur voor de vroege vogels en 28-10 van 10.00-12.00 uur een fijne herfstworkshop. We zien je ook dan weer graag! Voor nu een fijn weekend! Namaste

 

 

 

 

 

 

Lees verder