Docente Meditatie
Claudia Sanhueza is geboren in het Patagonische zuiden van Chili en woont sinds haar twaalfde in Nederland. Van jongs af aan voelt zij zich aangetrokken tot mindfulness en het pad van liefde en begrip dat zijn oorsprong vindt in het boeddhisme. Al meer dan dertig jaar beoefent zij meditatie, met een sterke basis in Raja yoga.
Naast haar werk als erkend meditatiedocent heeft Claudia een achtergrond als jeugd- en jongerenbegeleidster en werkt zij momenteel als pedagogisch medewerker. Haar begeleiding is warm, aards en helder, met oog voor zowel de innerlijke beleving als de praktische vertaalslag naar het dagelijks leven. Haar opleiding tot erkend meditatiedocent volgde zij bij het Meditatie Instituut Nederland.
Claudia’s lessen zijn voornamelijk gebaseerd op het Theravada boeddhisme, waarbij ook andere stromingen zoals Mahayana boeddhisme en Advaita Vedanta op natuurlijke wijze worden aangeraakt. Ze werkt met een breed palet aan meditatievormen en mindfulness-technieken, altijd afgestemd op wat er in het moment nodig is.
In haar vrije tijd speelt Claudia harp en kweekt zij rozemarijn – bezigheden die haar liefde voor eenvoud, aandacht en natuur weerspiegelen. Ze is lid van een van de oudste sangha-gemeenschappen van Nederland in Bergen en voelt zich dankbaar en welkom bij De Yogawereld.
