De Yogawereld
Yoga is heerlijk, yoga laat je voelen dat je een lichaam hebt, dat je leeft en zorgt ervoor dat de energie door je lichaam gaat stromen.
Laat je meenemen in de stroom van de yogalessen en daarmee de stroom van het leven. Bewegen voor de ontspanning, bewegen omdat het leuk en prettig is, bewegen om te ervaren wie je bent. Dat het goed is zoals het is. En bovenal genieten van alles wat de yogales je brengt.
Bewegen
Aandacht
Rust
Meditatie
Zelfkennis
Onze Yoga lessen
De Life School
De Life School is een compleet programma voor persoonlijke groei. Zeven workshops gevuld met de codes van leven, geluk, liefde, groei, creatie en meditatie.
Gentle flow yoga
Bewegend in het ritme van de adem maakt deze les een meditatie in beweging.
Deugdenyoga
Deugdenyoga helpt je bewuster, gezonder en gelukkiger te leven. Bij deze yogavorm staat iedere les een thema, deugd, centraal.
Individuele Yoga
Wanneer je graag yoga zou willen volgen, maar een groep je minder aanspreekt, of je lichamelijke klachten hebt waardoor je extra begeleiding nodig hebt bij de houdingen kan het fijn zijn om een individuele les te boeken.
Yin Yoga
Met Yinyoga richt je je aandacht op de ontspanning van je spieren en op het dieper gelegen bindweefsel.
Yin Yoganidra
Yoga Nidra wordt ook wel Slaapyoga genoemd. Tijdens Yoga Nidra lig je ontspannen en comfortabel op je mat in Savasana.
Vinyasa Yoga
Vinyasa yoga is een krachtige, dynamische vorm van yoga waarbij de link wordt gelegd tussen beweging en ademhaling om balans in lichaam en geest te brengen.
Yoga Workshops
Bij De Yogawereld worden er het hele jaar diverse workshops georganiseerd. Ter inspiratie, voor meer verdieping en energie. De workshops verschillen per thema en kunnen variëren van meer toehoren tot actief en creatief.
Yogaweekend
De Yogawereld organiseert twee keer per jaar een yogaweekend in Friesland. Een weekend genieten van een rustieke omgeving, tijd en rust voor jezelf. Het genieten ondersteunen we met yoga- en meditatielessen en heerlijke vegetarische maaltijden. Het weekend is op een prachtig landgoed met ven, bos en weide met eigen vee.
De Yogawereld 10 jaar!
Vorig jaar, 2022 was een bijzonder jaar omdat De Yogawereld 10 jaar bestond, dat hebben we gevierd met een workshop in theater De Vest. Het was een waanzinnige middag met zoveel blije mensen, positieve energie, vreugde en liefde! Dus dit smaakte naar meer zodat we in maart opnieuw het theater ingegaan zijn met een mooie groep mensen, opnieuw een topmiddag!
Daarom op zondag 5 november gaan we voor de herhaling, deze keer in de ochtend van 9.30- 13.00 uur, met het hart als thema. Het hart dat klopt, iedere dag opnieuw voor jou en voor de ander. Het hart dat zoveel voelt en zo verbindt. Een workshop met alle aspecten van yoga en meditatie om je een mooie ervaring te geven, dat is immers waar het leven om draait!
Meld je aan via momoyoga of info@deyogawereld.nl