Docente Transformatieve Yoga
25 jaar geleden begon ik mijn yogapad als leerling van Ganga Hoogendoorn, grondlegger van de Transformatieve Yoga. Dit is een kruisbestuiving van de Indiase filosofie en een Cursus in Wonderen. Met deze yoga kies je steeds voor liefde in plaats van angst.
Wat een ontdekking: vertraging, lichaamsbewustwording, ademen … luisteren naar mijn lichaam was nieuw voor mij. De overgave in de eerste gebedshouding riep een diepe dankbaarheid in me op.
De asana’s en ook mantra’s bleken krachtige portalen naar mijn binnenwereld. De AUM heeft mij geweldig geholpen bij de geboortes van mijn twee dochters, nu 16 en 18 jaar geleden…
Sinds 2018 verdiep ik me in het weidse universum dat ‘mantra’ heet.
De Indiase academicus / muzikant Russill Paul heeft mij de fundamenten van de uitspraak van het Sanskriet doorgegeven. Via het Centrum voor Tantra in Amsterdam heb ik een aantal retraites en jaartrainingen bij hem gevolgd. ‘Meesterschap in Mantra’ en ‘Yoga of Sound Immersion’ hebben mij een schatkist vol mantra’s gebracht, uit verschillende stromingen: de Vedische, Tantrische, Bhakti en Nada.
Sinds 2024 breid ik mijn Sanskriet repertoire uit met een nieuwe leraar: Gaiea Sanskrit. Bij haar Cosmic Choir, een wereldwijd mantrakoor, leg ik me toe op het reciteren van langere suktams (hymnes) en geniet van het samen opgaan in de verinnerlijking van de energie van de magische klanken.
In mijn yogalessen laten we het lichaam en de geest zich openen voor vrede. Met behulp van de energie van Shakti (aarde) en Shiva (kosmos), de vibraties van je stem en asana’s krijg je toegang tot je essentie, daar waar je vrede huist.
Het overdragen van kennis en ervaring doe ik niet alleen als yoga- en mantradocent. Ik geef al vele jaren Nederlandse taal- en cultuurtrainingen aan anderstaligen, en ook opfriscursussen grammatica, spelling en schrijfvaardigheid aan Nederlanders.
Mijn levensloop heeft me op vele plekken in de wereld gebracht, dankzij mijn werk in de kunstwereld. Ik schrijf nog steeds over kunstenaars die me inspireren, meestal voor het blad kM (Kunstenaarsmaterialen). Hun artistieke inspiratie voelt voor mij als goddelijk, en dat is dezelfde energie die ik in de yoga ervaar.
