Over De Yogawereld en de docenten

De Yogawereld Alkmaar

In 2012 opende De Yogawereld haar deuren. Vanuit een diep verlangen om de wereld een beetje mooier, relaxter en blijer te maken.

Inmiddels leidt Alena Slim een team leuke yogadocenten. Samen maken we yoga, pilates en meditatie voor nog meer mensen toegankelijk. We bieden verschillende yogastijlen aan.

Yoga zorgt voor rust in je hoofd en ontspanning in je lijf. Door bewust je lichaam te bewegen, breng je hoofd en hart met elkaar in lijn, zodat je je opnieuw verbindt met je essentie. Door deze verbinding tussen hoofd en lichaam, leef je bewuster en ervaar je meer rust en geluk.

Ademhaling is hierin een belangrijk instrument. De ademhaling zorgt voor een verbinding tussen binnen en buiten, tussen het lichaam en de geest. De adem bevat levensenergie, dat wat alles voedt en dus met elkaar verbindt. Met als positief effect dat je als mens meer heelheid en eenheid gaat ervaren.

We nemen je op de yogamat mee in de flow van de yoga- en meditatielessen en daarmee de stroom van het leven. Bewegen voor de ontspanning, bewegen omdat het leuk en prettig is, bewegen om te ervaren wie je bent, in stilte zitten om je naar de rust te brengen. Je brengt kalmte in een overactief hoofd en je brengt rust in een gespannen lichaam. En geniet vooral van alles wat yoga en meditatie je brengt.

We kijken ernaar uit je te leren kennen!

ONZE DOCENTEN

Alena SlimDocente Yin Yoga, Hormoonyoga, Deugdenyoga, Zwangerschapsyoga, Yin Yang Yoga en prive lessen Fertiliteitsyoga

Er is niets waar ik meer van kan genieten dan elke keer weer de verbinding te voelen met de groep en te mogen meemaken hoe ieder zijn/haar eigen transformatie doormaakt.

WendyDocente deugdenyoga

Als docent wil ik je graag meenemen op een reis in je lichaam, met als resultaat een ontspannen lijf, een kalm hoofd en een grote glimlach op je gezicht

MerelDocente Deugdenyoga en Yinyoga

Zelf brengt yoga mij rust en ontspanning, ik kom daardoor dichter bij mijzelf en in contact met mijn intuïtie.

MarcelieneDocente Yin Yang Yoga

Ik zou mijn lessen omschrijven als persoonlijk, toegankelijk en een tikje ‘spiritueel’, waarbij ieder gewoon lekker zichzelf mag zijn en zowel een lach als traan kan langskomen.

ShantjeetDocente Kundaliniyoga en Deugdenyoga

Ik hou ervan om mensen bij hun eigen kracht en wijsheid te brengen,
zodat zij zich beter voelen en keuzes maken die hen echt gelukkig maken.

LotteDocente Hatha Yoga

ClaudiaDocente Meditatie

Samen mediteren , help ons om diep aanwezigheid te ontwikkelen in het Nu. In meditatie onderzoek we de neiging van de geest om overal betekenis, oordeel en identiteit aan te hechten. Door die denkbeelden te doorzien , ontstaat ruimte voor direct ervaren voorbijgaand aan interpretatie.

LotteKlassieke Pilates instructrice

Mijn Pilateslessen geef ik met passie en toewijding waarin fysieke kracht en mentale balans samenkomen, zodat je na elke les met een voldaan gevoel én gezonde rode blosjes op je wangen naar huis gaat.

DaphneDocente Transformatieve Yoga

In mijn yogalessen laten we het lichaam en de geest zich openen voor vrede. Met behulp van de energie van Shakti (aarde) en Shiva (kosmos), de vibraties van je stem en asana’s krijg je toegang tot je essentie, daar waar je vrede huist.

FedenDocente Crystal Soundhealing

In mijn werk nodig ik mensen uit om te vertragen, te zakken uit het hoofd en opnieuw contact te maken met hun innerlijke wereld.